Медитации

Ошо медитации - это совокупность различных методов и техник медитации, разработанных индийским духовным учителем Ошо, с целью достижения внутреннего покоя, просветления и гармонии с самим собой и окружающим миром. Эти медитации могут включать в себя дыхательные упражнения, движения тела, музыку, визуализации и другие практики, направленные на развитие внимания, осознанности и пробуждение духовности.