Йога-тур в Московскую область:
1 - 4 мая 2025

Приглашаем вас на женский йога-тур в Московской области.

Этот тур будет посвящён практикам на работу с телом.

Как будет проходить ретрит?

Вас ждет множество женских практик и медитаций. 

Программа:

1 мая

12:00 заезд, размещение

14:00 обед

16:00 Кундалини медитация

18:00 ужин

20:00 баня

2 мая

7:30 Чакровое дыхание

9:00 завтрак

11:00 Занятие «Блоки по Райху»

14:00 обед

16:00 Занятие «Блоки по Райху»

19:00 ужин

21:00 йога релакс+йога нидра

3 мая

7:30 Динамическая медитация

9:00 завтрак

11:00 свободное время (экскурсия по ферме) 

14:00 обед

16:00 Рефлекс оргазма

19:00 ужин

21:00 медитация «Напоминая себе забытый разговор с Телом и Умом»

4 мая

9:00 завтрак

11:00 йога смеха. 

Завершение

13:00 выезд

Как подготовиться к йога туру?