Йога-тур в Тверскую область:
1 - 4 мая 2025
Приглашаем вас на женский йога-тур в Тверской области.
Этот тур будет посвящён практикам на раскрытие женственности.
Как будет проходить ретрит?
Вас ждет множество женских практик и медитаций.
Программа:
1 мая
12:00 заезд, размещение
14:00 обед
16:00 Кундалини медитация
18:00 ужин
20:00 баня
2 мая
7:30 Чакровое дыхание
9:00 завтрак
11:00 Занятие «Блоки по Райху»
14:00 обед
16:00 Занятие «Блоки по Райху»
19:00 ужин
21:00 йога релакс+йога нидра
3 мая
7:30 Динамическая медитация
9:00 завтрак
11:00 свободное время (экскурсия по ферме)
14:00 обед
16:00 Рефлекс оргазма
19:00 ужин
21:00 медитация «Напоминая себе забытый разговор с Телом и Умом»
4 мая
9:00 завтрак
11:00 йога смеха.
Завершение
13:00 выезд
Как подготовиться к йога туру?
- Удобную одежду для занятий йогой
- Теплую одежду для прогулок
В стоимость включено
Йога, медитации, телесные практики
Будем практиковаться каждый день
Питание
В наших турах всегда очень вкусная и полезная еда
Проживание
Проживание в ретритном центре
* Перелет, трансфер, а также некоторые экскурсии оплачиваются отдельно
Тур проводят
Светлана Макарычева
Руководитель студии йоги, опытный тренер по йоге и йогатерапевт
Фотогалерея прошлых туров
